Cancer Days

January 2020, I was diagnosed with Acute Myriad Leukemia (AML) during our family trip to Japan.

These are my stories about how I lived my new life with cancer and what I learned.

初めて子供との約束を破った日。

去年の６月、子供と決めていた約束を破った。忘れていたわけでも、特別な理由があったわけでもない。ただ、急いでいたから、わかっていたけど、なんとなく約束を守らずに出かけてしまったのだ。そしてその６時間後、私は生まれて初めて救急車に乗っていた。涙のバイバイ...

「しなかったこと」リスト。立ち止まっている人たちに声を大にして言いたいこと。

家族旅行中に白血病の宣告を受け、いきなり治療を開始することになった私の記録の続き。前回は、私が治療中にしてきたことと癌との付き合い方について書いてみました（ここ）。今回はその反対で、治療中に「しないように」してきたことについて書いてみようと思います。どうしても、「癌」と言...

治療中に「したこと」リスト。癌との付き合い方。

２０２０年の初め、家族旅行中にいきなり癌を宣告され、治療に突入することになりました。寛解に至ったのち、少しずつ書きためている私の体験談。今回は、私の独断による・・治療中に「すべきこと・すべきではないこと」について書いてみます。...

鳩になった子供に教えられたこと。

先日、うちの娘きいなが７歳になった。彼女は、親の私が羨ましくなるくらいピュアで真っ直ぐで、実は私のロールモデルだったりもする。彼女の優しさも、どこか一本筋が通っているところも、私たち親のお陰ではなく、彼女の生まれ持ってのものであり、彼女の世界観のお陰なので、親バカと思われ...

World Cancer Dayに思うこと。

一年ちょっと前、私の中にある血液を作る工場が癌細胞を作り始めた。日々の忙しさのせいで、自分の体の中で起きているそんな変化に全く気がつかなかった。自分のことを後回しにし、自分の心の声を聞かない言い訳はいつも簡単に見つかった。...

健康のための毎日の習慣：自分にゆとりを作る方法

普段から健康に気をつけて、食べるもの、肌に触れるもの、ひいては心に触れるものにも、自分なりにこだわって生きてきたのですが、ちょうど一年程前、突然白血病と診断を受けました。（皮肉なもので、「健康的な暮らし方」のワークショップの講師をする予定だった数日前・・・）...

いろいろな瞑想を試してみた。子供も一緒にやってみた。

今回は私が今までに試してきた瞑想方法についてのお話。一年前の家族旅行中にいきなり癌の宣告を受けた私が、より健康であるために、より幸せであるために行なっている毎日の習慣についての記事を書いた際、習慣の一つとして「瞑想をする」とあげたのですが、瞑想に関しての内容だけでやたらと...

ほろ酔い程度で生きていく。

初めて、私の身体に抗がん剤が注入されたあの日から一年が経つ。黄金色の抗がん剤に「頼んだよ、相棒」と、体内の白血病細胞を消す手伝いをお願いしてから一年だ。あまりに非日常な出来事が多かった２０２０年だったから、あの日から「もう一年」というべきか、「まだ一年」というべきか迷っ...

離れている子供とつながる：入院中でもお互いを近くに感じるために

今回は、入院中に離れていても子供たちと一緒にできること、お互いを近くに感じる方法について。急性骨髄性白血病は「急性」と名がつくように他の癌に比べて進行の早い癌です。そのため、自覚症状があまり無いままある日突然宣告を受け、そのまま入院、治療の開始というパターンも少なくないよ...

おみくじに癌を言い当てられて、おみくじに命を救われた。私はもう一度おみくじをひけるだろうか。

私は一年の中で大晦日が一番好きだ。誕生日よりも、クリスマスよりも、大晦日。１２月を日本で師走と呼ぼうが、ここアメリカでホリデーシーズンと呼ぼうが、やはり１２月はなんだか忙しい。バタバタ慌ただしくすぎていく。気持ち的にもどこか落ち着かなく、常に何かをやり残しているような気...

治療中、そして今でも大活躍なアイテムたち：ついでに自家製出汁の作り方も。

今回は、治療中に買ってよかったもの、あって便利だったものについてのご紹介です。白血病が判明して、買ったりいただいたりしたアイテムたちですが、治療中はもちろんのこと、寛解に至った今でも大活躍な商品たちです。 smile warmer...

副作用への対処法：そして副作用でデイビットボウイになった話

今回は「副作用」を軽減するために私が試したことについて。以前、抗がん剤による体へのダメージを極力減らし、自己免疫力をあげるという目的で、自然療法的アプローチを試したという記事（下記リンク）を書きました。その中でも、副作用への対処法について少しだけ記載したのですが、改めて少...